|
Zdrowie – twój przyjaciel
W miesiącu październiku w naszym gimnazjum prowadzone były zajęcia związane z profilaktyką zdrowotną. Dla wszystkich uczniów odbyła się prelekcja lekarza pana Wojciecha Targowskiego pt. „Recepta na zdrowie”. Pan Targowski przybliżył młodzieży szczegółową definicją zdrowia, dostarczył wiedzy z zakresu sposobu odżywiania, kładąc szczególny nacisk na zróżnicowanie i zbilansowanie diety, zarówno pod względem energetycznym jak i odżywczym.
We wszystkich klasach szkolny pedagog i psycholog przeprowadził zajęcia pt.
„Dekalog zdrowego stylu życia”, których celem było:
-kształtowanie prozdrowotnych nawyków stylu życia i sposobu odżywiania,
- zwiększenie wśród gimnazjalistów
świadomości dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie,
- promowanie zasad aktywnego stylu życia i
zbilansowanej diety.
Dla uczniów klas pierwszych zostały przeprowadzone zajęcia dotyczące dbania o
higienę osobistą.
Dzięki pracownikom Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Pucku – Oświata Zdrowia i Promocja Zdrowia, gimnazjaliści mieli też możliwość pomiaru ciśnienia tętniczego krwi i poziomu tlenku węgla w powietrzu wydychanym z płuc. Uczestnicy badań otrzymali materiały oświatowo – zdrowotne oraz udzielano im porad z zakresu profilaktyki zdrowia.
Przez cały rok szkolny uczniowie wraz z nauczycielami będą brali udział w
programach edukacyjnych Państwowego Powiatowego Inspektoratu Sanitarnego w
Pucku:
- „Trzymaj formę!”- celem programu
jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród
młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej
diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.
- „Znajdź właściwe rozwiązanie”
– celem programu jest zwiększenie wiedzy w zakresie szkodliwości dymu
tytoniowego (palenie czynne i bierne), kształtowanie umiejętności dbania o
zdrowie własne i swoich bliskich, jak również kształtowanie postaw asertywnych.
Aleksandra Kwidzińska
Grażyna Zaczek
|
|